Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 72.20g | Prot: 57.79g | Carbs: 248.88g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Libeert Шоколад 85%, Молоко, Nestle Nesquik Готовый Завтрак Цельнозерновой. Lunch: Белый Хлеб, Борщ Украинский. Dinner: Жареная Картошка, Манная Каша на Молоке. Snacks/Other: Бащинский Сосиски Филейные, Капуста, Белый Хлеб, Бащинский Сосиски Филейные, Жареное Яйцо без Жира, Томатный Сок, Яблоки, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Верес Баклажаны в Аджике. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
Lenkafeyka's Weight History
|