Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
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49.9 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1689 kcal
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Fat: 45.76g | Prot: 95.57g | Carbs: 211.66g.
Breakfast: Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Alpro Soya Latte di Soia. Lunch: Tre Mulini Cous Cous, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate. Dinner: Land Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Eurospin Petto di Pollo Affettato, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Auchan Fagiolini Fini. Snacks/Other: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Eurospin Gallette ai 5 Cereali. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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