|
92/75/104/103
|
69 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 30.37g | Carbs: 119.98g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Фишка Сухарики с Чесноком, Кофе. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Шаурма. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenLeka's Weight History
|