Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 97.52g | Carbs: 141.61g.
Breakfast: Националь Рис Ризотто, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Киприно Сыр Швейцарский, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Изюм (без Косточек), Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Модест Бифилин Лакто, Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|