Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
72.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 31.78g | Prot: 109.47g | Carbs: 52.70g.
Breakfast: Котлета Куриная, Vici Семга Слабосоленая, Здорово Слайсы 7 Злаков, President Творог Нежный. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Чернослив, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Савушкин Творог 5%, Куриные Котлеты. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reginaananieva's Weight History
|