Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
112.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2718 kcal
|
Fat: 135.16g | Prot: 125.32g | Carbs: 148.67g.
Breakfast: Фабрика Качества Колбаса Любительская, Яичница (с Целым Яйцом), Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Lunch: Приготовленные Грибы (с Жиром), Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Сервелат, Mini Free Луковые Кольца, Сыр Российский, Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Лимон, Имбирь Маринованный, Яблоко. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексиана86's Weight History
|