multyash's Journal, 19 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
48.3 kg Lost so far: 1.3 kg.    Still to go: 1.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 May 2018:
2396 kcal Fat: 105.15g | Prot: 88.20g | Carbs: 279.84g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Клубника. Lunch: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Шашлык из Свинины, Лаваш Армянский. Dinner: Брауни, Эко Хлеб Кекс с Грецким Орехом и Черносливом , Пирожное Картошка. Snacks/Other: Шоколадница Карамельный Капучино, Ашан Улитка Рулетик с Маком, Банан. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


multyash's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.