Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
44.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 53.18g | Carbs: 168.78g.
Breakfast: Biedronka Mięsiwo w Sosie Własnym, Łaciate Masło Extra, Chleb Wieloziarnisty, Madero Ketchup Pikantny, Mlekovita Ser Morski, Łaciate Masło Extra, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Lidl Ciastko z Jabłkiem, Woda, Biedronka Mięsiwo w Sosie Własnym, Łaciate Masło Extra, Chleb Wieloziarnisty. Dinner: Melvit Kasza Bulgur Ugotowana, Klopsiki Wieprzowe, Kluski Śląskie. Snacks/Other: Starbucks Caffe Latte 2% (Venti). more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kinga1987's Weight History
|