Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
74.6 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 100.51g | Carbs: 63.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Золотко Бедро Куриное, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Козуб Брынза, Almonds Миндаль, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Нанкова's Weight History
|