Фитнес торт 🍰 Коржи: - фитнес блины (2 мерные лож) - 50 мл молока -2 саше fit parad Крем: - обезж творог 200 гр - семена чиа 2 ст ложки - Nectar protein isolate клубничный - fit parad Тортик получается на 500 гр. на 100 гр-140ккал
|
904 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 68.84g | Carbs: 81.30g.
Breakfast: Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Му-У Молоко 2.5%, Клубника, Nutiva Семена Чиа, Fitness Кондитерская Фитнес Блины, Syntrax Nectar, Клубника. Lunch: Сваля Сыр Российский, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Snacks/Other: Петродиет Брауни со Стевией. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Breslerev's Weight History
|