Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
115.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 40.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4486 kcal
|
Fat: 175.52g | Prot: 193.32g | Carbs: 77.85g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Здравник Цикорий Растворимый, Паштет из Куриной Печени, Яйцо Всмятку. Lunch: Паштет из Куриной Печени, Лента Хлеб Идеальная Фигура. Dinner: Самогон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Круассан, Зеленые Оливки, Шашлык из Свинины, Ржаной Хлеб, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Домашкино Молоко 2,5. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Prep-Argus-Kinq's Weight History
|