Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
47 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 45.22g | Prot: 78.04g | Carbs: 108.15g.
Breakfast: Творожное Желе, Редис, Добрий Хліб Висівковий Охтирка, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра", Масло Подсолнечное, Яйцо, Золотой Резерв Моцарелла. Lunch: Аджика, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Творожное Желе, Творожные Ленивые Вареники, Борщ с Краснокачанной Капустой. Dinner: Салат без Масла (Редис,Капуст,Огурец,Помидор), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Творог, Толстолобик, Творожное Желе, Цукаты, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bykovets's Weight History
|