Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
78.5 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 104.45g | Carbs: 87.17g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бисквит, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Варенье, Русское Молоко Творог 1,8%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
IrinaK1001's Weight History
|