Овсянка+бутерброд -1 завтрак (7:30) Чай+ яйцо+2 бутерброда -2 завтрак (10:30)
|
1595 kcal
|
Fat: 65.88g | Prot: 87.97g | Carbs: 168.97g.
Breakfast: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Сыр Российский, Сахар, Чай с Сахаром, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Кабачковая Икра. Snacks/Other: Ряженка, Яйцо, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Творог (Обезжиренный), Сахар. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasce's Weight History
|