Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
107.8 kg
Lost so far: 53.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 64.59g | Carbs: 163.77g.
Breakfast: Банановый Пирог, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Борщ с Курицей, Царь-продукт Пирожное "Наполеон", Микоян Сосиски Молочные, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Snacks/Other: Овсяное Печенье (с Изюмом), Bio Баланс Кефирный 1%, Магнит Грейпфрут . more...
|
|
2943 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 48 minutes, Resting - 13 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_s_s_v's Weight History
|