|
Начала пить Омегу,хочу добавить кальций.Пока больше ничего из витамин.А что принимаете вы?
|
1750 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 125.08g | Carbs: 172.61g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Здравник Цикорий Растворимый, Яйцо, Сгущенка, Паштет из Куриной Печени. Lunch: Помидоры, Сыр Гауда, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Помидоры, Сыр Адыгейский, Апельсин, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Prep-Argus-Kinq's Weight History
|