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1865 kcal
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Fat: 56.42g | Prot: 161.62g | Carbs: 183.80g.
Breakfast: Canela, Nueces, Hacendado Coco Rallado, Mercadona Manzanilla, Hacendado Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Cacao Puro, MyProtein Caseína Micelar, Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Plátano. Lunch: Hacendado Pan Blanco, Manzana Golden, Peras, Pechuga de Pollo a la Plancha, DIA Ensalada China, Ensalada de Col, Fresas, Lasaña de Carne. Dinner: Berenjena Cocida, Frambuesas Rojas, Quamtrax Isopro Isolated Whey, My Body Genius Protein Crunch Chocolate Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Rústico Hamburguesa Vacuno Bio Organic, Boniato. Snacks/Other: Sandía. more...
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1344 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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