Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
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48.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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922 kcal
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Fat: 53.97g | Prot: 84.45g | Carbs: 23.22g.
Breakfast: セブンプレミアム ささみスモーク, ゆで卵, 酵素. Lunch: セブンイレブン えだ豆, ローストビーフ, レタス. Dinner: セブンイレブン サラダチキン. Snacks/Other: セブンイレブン 素焼きくるみ, ブルボン トリュフ, セブンイレブン 辛口あたりめ. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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chika.26's Weight History
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