|
|
1050 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 65.76g | Carbs: 117.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Epica Йогурт Клубника , Хлебец, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Автосуши Рис с Курицей и Овощами, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Льняные Семена, Оливковое Масло, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Домик в деревне Кефир 1%, Корица, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоки. more...
|
|
1182 kcal
|
Exercise:
Resting - 1 hour, Sexual Activity - 25 minutes, Планка - 1 minute, Bathing - 30 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Apple Health - 18 hours and 59 minutes, Vacuuming - 1 hour, Тренажёр - 50 minutes, Cooking - 1 hour. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_luch's Weight History
|