Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 34.71g | Prot: 37.42g | Carbs: 42.82g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Coffeeshop Company Бариста Кофе Большой, Сахар. Lunch: Мираторг Свинина Лопатка, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Ашан Стейк Аше из Мраморной Говядины, Вино Красное Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Котягина's Weight History
|