Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 118.41g | Carbs: 98.44g.
Breakfast: Сырники с Овсяной Мукой. Lunch: Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Салат из Помидоров и Огурцов, Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner: Куриная Грудка, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко Голден. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krissss_tina's Weight History
|