Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 37.96g | Prot: 140.53g | Carbs: 100.14g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречневая Каша, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Бабаевский Шоколад Горький, Печенье к Чаю, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|