|
hayırlı sahurlar 😊
|
739 kcal
|
Fat: 29.23g | Prot: 22.60g | Carbs: 101.60g.
Breakfast: Kırmızı Domates, Şekersiz Çay, Kabaklar, Lavaş, Namet Hindi Salam. Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Mevsim Salata, Çaykur Didi Soğuk Çay Bergamot Aromalı, Şehriye Çorbası, Mantar Yemeği, Kıymalı Taze Fasulye. more...
|
|
1892 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Cooking - 38 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Singing - 1 hour and 2 minutes, Reading - 1 hour and 3 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 47 minutes. more...
|
|
 Comments
Afiyet olsun,Allah kabul etsin🙏🏻
16 May 18 by member: mehmet_genc
|
Hayirli, bereketli olsun.🙏🏻
|
Amin Çok sağool ALLAH razı olsun Mehmet.
RABBİM cümlemizinkini kabul eylesin inşallah 🙂
16 May 18 by member: dilan okt
|
Amin inşallah
bereketi bol huzuru çok olan sofralarınız olsun sizinde
16 May 18 by member: dilan okt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilan okt's Weight History
|