iltapalaksi rahkaa mansikoiden, banaanin ja pähkinä/siemen sekoituksen kanssa :)
|
1409 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 87.61g | Carbs: 151.24g.
Breakfast: Vesi, Rainbow Smoothie Hedelmät Mansikka-Banaani-Mustikka, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Valio Arki Raejuusto, Maitokahvi. Lunch: Vesi, Fresh Salaattisekoitus, Rainbow Tonnikala Salsa Verde. Snacks/Other: Mansikat, Rainbow Jogurttirahka, Banaanit, Banaanit, Rainbow Jogurttirahka, Mansikat. more...
|
|
2161 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|