Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 54.71g | Prot: 92.26g | Carbs: 94.50g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, АП Арахисовая Паста без Сахара, Икра, Идеал Хлеб Диетический. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Борщ. Dinner: Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Snacks/Other: Умалат Сыр Чечил, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Дядя Ваня Закуска Венгерская. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krissss_tina's Weight History
|