Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 81.25g | Carbs: 162.28g.
Breakfast: Молоко, Банан, Овсянка. Lunch: Салат Овощной, Картошка Тушеная, Червонозаводський Хлiбзавод Пампушка с Часником, Суп Овощной. Dinner: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
litdiana's Weight History
|