|
треугольники из лаваша с сыром и творогом в яйце
|
1092 kcal
|
Fat: 43.65g | Prot: 99.15g | Carbs: 76.11g.
Breakfast: Яйцо, Арка Лаваш без Дрожжей, Сыр Российский, Савушкин Творог 5%. Lunch: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Сывороточный Протеин, Арахис, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. more...
|
|
 Comments
15 May 18 by member: Мурна
|
Лаваш разрезать на полоски.
Творог 150 гр, смешать с тёртым сыром 30 гр.
На край полоски положить начинку и заворачивать треугольниками.
Взбить яйцо и окунуть конверт. Жарить на сковороде без масла с двух сторон.
Получается в среднем 6 конвертиков.
А завтрак и на перекус отличная идея.
15 May 18 by member: reginaananieva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reginaananieva's Weight History
|