|
Обед👩🏻🍳 Холодник🍵 Хлеб, подсушенные в тостере🍞 Яйцо всмятку 🥚 Огурец🥒 Зелень🌱(укроп, шпинат, горчица листовая)
|
1520 kcal
|
Fat: 82.41g | Prot: 87.99g | Carbs: 106.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Евроопт Хлеб Тостовый . Lunch: Огурец (с Кожурой), Минскхлебпром Хлеб Радивиловский , Вареное Яйцо, Холодник со Свеклой и Яйцом. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Granabella Сыр Мягкий Адыгейский Легкий 12%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые , Зеленый Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан-Лайм", Витебское Молоко Сыр Мягкий Адыгейский, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka19910918's Weight History
|