|
Depois de alguns anos, voltei pra casa dos 60!
Muito feliz!!!!😄😄😄😄
|
60.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 87.40g | Carbs: 39.88g.
Breakfast: Ovo Mexido, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Café. Dinner: Creme de Espinafre, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Vagem Cozida. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvelynRMN's Weight History
|