ndarii's Journal, 15 May 18

mau tanya tolong jawab yaa hehe.. aku beli oatmeal 800gr dan aku pasti akan sangat bosen jika makan oatmeal diseduh aja pake air panas atau tambah buah aja tolong dong inspirasinya oat bisa dikreasikan jd makanan apa sj yaa?

View Diet Calendar, 15 May 2018:
276 kcal Fat: 2.37g | Prot: 6.32g | Carbs: 56.06g.   Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
pancake, muffin, dll. :) 
15 May 18 by member: risarakha
cari di kaskus gih, googling "resep oat kaskus" buanyaaaaaak banget kreasinya ,dr yg males sampe niat 
15 May 18 by member: veraidass
aku campur 6 sdm oatmeal atau muesli dgn yogurt atau susu kedelai, taruh dikulkas dan dimakan besok paginya.  
15 May 18 by member: MelYanti
Thanks semua 
15 May 18 by member: ndarii
pake soto enak 😂 
15 May 18 by member: Monicakristianti
aku sering jadiin overnight oatmeals atau klo pas bosen bisa dibikin pancake atau martabak. Kadang ku makan pake yg berkuah kaya sop sayur ayam, atau pake kuah soto atau rawon. Pokoknya di kreasiin aja mba, jangan takut mencoba 😁 Oats enak di apain aja 
15 May 18 by member: Ika Rachmanila
Campur buah. Dulu aku pake oat sbg pengganti nasi. Jadi oat+ ayam goreng 😅 
15 May 18 by member: metaga
@metaga : aku sampe sekarang gitu, oatmeal buat sarapan kadang lunch juga buat makan pake lauk 😂 Cuman klo bosen oat ku ganti kentang, ubi atau jagung buat variasi tiap hari 
15 May 18 by member: Ika Rachmanila

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ndarii's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.