|
te weinig gegeten, dus verplicht een toetje. kwark met bosvruchten en zonnebloempitten
|
805 kcal
|
Fat: 18.53g | Prot: 67.92g | Carbs: 90.93g.
Breakfast: Bosvruchten Diepvries, Magere Kwark. Lunch: Linessa Cottage Cheese, Lidl Geschrapte Worteltjes, Rettich, AH Snack Tomaatjes, Gele Paprika's, Aubergine, Courgette, AH Ijsbergsla. Dinner: AH Olijfolie Traditioneel, Inproba Nasi Goreng Kruiden, Bloemkool, Rode Paprika, AH Paksoi. Snacks/Other: AH Zonnebloempitten, Bosvruchten Diepvries, Magere Kwark, Appel. more...
|
|
 Comments
|
|
Zeker geen straf! En moet zeggen dat ik de zonnebloempitten een goede toevoeging vind, moet ik onthouden voor ontbijt 😁
14 May 18 by member: Rensie 1111
|
Eerst wachten tot 't ontdooid is 🤪
14 May 18 by member: Mootjuh0107
|
14 May 18 by member: Dana@
|
@mootjuh, ik heb echt bosvruchten moeten leren eten de afgelopen maanden, vond het zo vies. Inmiddels lust ik ze, maar vind ze dus bevroren door de kwark het beste te doen 😁
14 May 18 by member: Rensie 1111
|
Haha dan krijg je een soort van ijsjes. Jammie. Ook maar eens proberen.
14 May 18 by member: Mootjuh0107
|
Mootjuh, als je ze met yoghurt in blender doet, heb je Frozen yoghurt
14 May 18 by member: Rensie 1111
|
15 May 18 by member: Kasje47
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rensie 1111's Weight History
|