|
Это утро я запомню на долго... Сдала кровь и вроде не хотела сильно кушать, но съела гематоген и батончик Energy bar, спустя время у меня проснулся зверский аппетит.
|
1171 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 71.35g | Carbs: 111.96g.
Breakfast: Вкусное Здоровье Гематовит, Bakalland BA! Energy Bar. Lunch: Векка Куриная Лакомка, Картофель (без Соли, Отварной), Свинина, Чудо Сырок Лесная Ягода 5%. Dinner: Хребты Лосося Горячего Копчения. Snacks/Other: Премия Печенье Листовое Зерновое, Oho! Пшеница со Вкусом Карамели, Банан. more...
|
|
301 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 14 minutes, Treadmill - 5 minutes, Samsung Health - 23 hours and 41 minutes. more...
|
|
 Comments
Как сейчас чувствуете себя?
14 May 18 by member: Тихий океан
|
Прекрасно чувствую себя, спасибо☺️ На ногах с 6 утра, до 9 по врачам, анализы сдавала (наверное, поэтому такой зверский аппетит был 😅).
14 May 18 by member: ireneykovenko
|
Конечно... На голодный желудок (
14 May 18 by member: Тихий океан
|
Это всё из-за Сахара . Так как он - быстрый углевод. Поднимается инсулин в крови и идёт сигнал в мозг что пора начинать жор🌭🍕🍝🍟🌮🍔
14 May 18 by member: Whywhowhatwhere
|
|
ireneykovenko's Weight History
|