Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
49.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 84.71g | Carbs: 243.43g.
Breakfast: Олинеза Лютеница Домашняя Крупного Помола, Хохланд Творожный Сыр, Козий Сыр (Полумягкий), Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Семена Льна, Пятерочка Груша Сезонная, Био Баланс Творог 0,2%, Активия Биойогурт Натуральный, Магнит Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Английская Сдобная Булочка, Соевый Соус, Сэн Сой Лапша Рисовая, Росттофу Тофу, Мираторг Соте с Прованскими Травами. Snacks/Other: Мёд, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%, Лукум, Мандарины. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiapak's Weight History
|