Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
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49.8 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1670 kcal
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Fat: 56.17g | Prot: 87.83g | Carbs: 186.61g.
Breakfast: Conad Bastoncini di Crusca di Frumento, Verso Natura Conad Bevanda a Base di Soia Biologica. Lunch: Eurospin Tranci di Pesce Spada Congelati, Melanzana, Delizie del Sole Sugo di Pomodorini, Tre Mulini Farfalle Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Snacks/Other: Bauli Il Croissant Ciliegia. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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