Parte da minha progressão. O peso inicial foi 73,100 mas não tenho a foto da balança. Mas tá aí a prova de que devemos ter paciência. Um dia de cada vez! -11 kg em 60 dias!
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366 kcal
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Fat: 7.11g | Prot: 24.75g | Carbs: 54.06g.
Breakfast: Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Nutrev, Chá (Infusão), Herbalife Ômega 3. Lunch: Mãe Terra Semente de Linhaça, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Mamão Formosa. Snacks/Other: Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Fiber Concentrate Manga. more...
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Comments
Parabéns. muito bom. conseguirei também. foco
14 May 18 by member: SILVANATHAIS
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como é sua dieta tô precisando pender esse peso tbm !
14 May 18 by member: helo21pc
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Marcela Conrrado's Weight History
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