Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
45.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 57.55g | Carbs: 82.07g.
Breakfast: Woda z Kranu, Saga Herbata Czarna, Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde), Łaciate Masło Extra, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Jutrzenka Wafle Familijne Mleczne, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Dinner: Chleb Włoski, Madero Sos Czosnkowy, Madero Ketchup Łagodny, Lidl Kiełbaski Grillowe w Papryce, Grill&Fun Sznycel z Kurczaka w Marynacie Paprykowej. Snacks/Other: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kinga1987's Weight History
|