Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 149.72g | Carbs: 99.85g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсянка. Lunch: Гречка Отварная, Яготинский Сметана 15%, Капуста, Куриная Грудка. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Рукколой, Куриная Грудка. Snacks/Other: Клубника, Злагода Кефир 2,5%, Йогурт Домашний, Творог (Обезжиренный), Йогурт Домашний, Клубника. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaK84's Weight History
|