|
я думала цифру 74 я больше не увижу.....наивная. сегодня питьевой день, хоть как то надо этот процесс сдвинуть в другое направление. А то как бы по плану у меня -200 в день. А получается +200....бесит меня это
|
74 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
631 kcal
|
Fat: 1.46g | Prot: 25.11g | Carbs: 152.79g.
Breakfast: Лукум, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Dizzy Energy Dizzy. Dinner: Сушеный Инжир, Чернослив. Snacks/Other: Сывороточный Протеин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|