|
Проснулась в 12 часов дня☺️ Поэтому этот прием пищи совсем не завтрак😂 Обед 🍽: - омлет из 1 яйца🥚 и 30гр мексиканской смеси - гречка без соли 🥘 (100гр) - мясо индюшки (29гр) - огурец 🥒 (63гр) - зелень (петрушка, укроп) - кефир (250мл)
|
787 kcal
|
Fat: 27.76g | Prot: 77.15g | Carbs: 59.17g.
Lunch: Кефир 2,5%, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Макфа Гречка на Воде. Dinner: Жареное Яйцо, Тилапия. Snacks/Other: Морковь, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pohudelka_rina's Weight History
|