fetanya's Journal, 13 May 18

Перекус был такой 🍴
Омлет 4 белка+1 желток 🍳
Сыр 45% 25 г 🧀
Хлебец бородинский -1 шт 🍘

---

1182 kcal

Fat: 37.90g | Prot: 112.55g | Carbs: 93.08g.   Breakfast: Бабаевский Шоколад, Черешни, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Банан, Яичный Белок. Lunch: Овощи Гриль, Куриное Филе. Dinner: Optimum Nutrition Gold Standard, Овсяное Печенье ПП, Best Bar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое . Snacks/Other: Кешью, Брест-Литовск Сыр 35%, Здорово Хлебцы Бородинские, Яичный Белок, Яичный Желток. more...

1179 kcal

Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...