|
Приветик)
Вчера было др любимой мамочки.
Была утка , печёные яблоки и рюмочка домашнего вина. Даже 80 гр тортика было)
Так что +100 гр это ещё легко отделалась😹👌🏻
|
63.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 67.71g | Prot: 46.49g | Carbs: 138.55g.
Breakfast: Гречка Отварная, Кофе, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Хлебец, Эклер. Lunch: Активия Натуральный Йогурт, Главпродукт Черника Протертая с Сахаром. Dinner: Магнолия Котлета Куриная Пожарская, Винегрет. Snacks/Other: Сырок Творожный, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|