Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
73.8 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2558 kcal
|
Fat: 88.47g | Prot: 112.18g | Carbs: 289.95g.
Breakfast: АВК Печенье Бамбук, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), MacCoffee Maccoffee, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Наш Молочник Масло, Джемы и Варенья, Белый Хлеб, Малиновое Варенье. Snacks/Other: Бащинский Сосиски Филейные, Flint Сухари со Сметаной, Белый Хлеб, Novus Сайра г/К Охлажд., Обычное Пиво. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Lenkafeyka's Weight History
|