Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3151 kcal
|
Fat: 135.77g | Prot: 144.20g | Carbs: 335.79g.
Breakfast: Буренка Сливки 10%, На Здоровье Молоко 0,5%, Славия Сыр Грация 20%, AXA Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Lunch: Пицца с Мясом и Овощами, Сыр с Плесенью, Геркулес Колбаски Куриные Гриль, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Оладьи на Кефире, Ічня Сгущённое Молоко. Snacks/Other: Буренка Сливки 10%, Молокія Кефир 1%, Рудь Творог Нежирный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jakarda Joy's Weight History
|