Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2319 kcal
|
Fat: 109.51g | Prot: 89.04g | Carbs: 273.35g.
Breakfast: Матрикс Протеиновый Коктейль, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Геркулес , Перекресток Авокадо . Lunch: Кофе, Травяной Чай, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Леовит Кисель Детоксикационный, Матрикс Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Кефир 2,5%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Апельсин, Финик, Яблоко, Перекресток Авокадо . Dinner: Банан, Бананы, Мультизерновой Хлеб, Мёд, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Яйцо (Целое), Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89090922094's Weight History
|