Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2582 kcal
|
Fat: 74.68g | Prot: 97.70g | Carbs: 249.60g.
Breakfast: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Сливочное Масло, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Хлебозавод 3 Хлеб Дарницкий Бездрожжевой, Красная Цена Сливки 10%, Куриное Филе, Брокколи, Морковь, Капуста, Огурец, Помидоры, Му-У Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Беларусь Сыр Король Эдвард, Кабачок, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|