Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 79.59g | Prot: 92.90g | Carbs: 109.16g.
Breakfast: Печень Трески, Избенка Йогурт 2,5%, Мёд, Творог 5%. Lunch: Майонез, Пятерочка Яблоко Красное , Арахис, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Азбука Вкуса Овощи Микс с Травами Прованса Жареные, Гуляш из Говядины. Dinner: Болгарский Перец, Азбука Вкуса Овощи Микс с Травами Прованса Жареные, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Арахис, Good Food Кедровый Орех. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veeshenka V 🍒's Weight History
|