Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
109.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 39.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
467 kcal
|
Fat: 18.33g | Prot: 24.00g | Carbs: 57.38g.
Breakfast: Зеленый Чай, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Комбинат Детского Питания Йогурт 3,2%, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Помидоры, Укроп, Петрушка, Макфа Гречка на Воде, Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Комбинат Детского Питания Йогурт 3,2%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Укроп, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Other: Банановые Чипсы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pohudelka_rina's Weight History
|