Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
52 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 99.95g | Carbs: 133.90g.
Breakfast: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Лента Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Lunch: Borges Farfalle, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Модест Бифилин Лакто, Модест Творог 2%. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Яичный Белок, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Фруто Няня Пюре Ягодный Салатик, Сами с Усами Фруктовый Салатик, Модест Бифилин Лакто, Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|