|
Вкусный и очент простой ужин на 200 ккал. P.S. Вылила последние капли соевого соуса, поэтому так мало
|
1022 kcal
|
Fat: 37.61g | Prot: 67.18g | Carbs: 108.66g.
Breakfast: Almak Грудинка "Баварская", Творог 5%, Нежинская Йогурт Натуральный 1,8%. Lunch: Рис Вареный, Котлета Куриная. Dinner: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Чернослив, Халва, Русский Хлеб Колос Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Яблоки, Яблоков Яблочные Чипсы. more...
|
|
973 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 15 minutes, Resting - 16 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DJHAPPY_'s Weight History
|