|
Завтрак 🍽 Бутеры на скорую руку ☺️ - 1 яйцо 🥚 - огуречик 16гр 🥒 - сыр творожный 17гр 🧀 - хлебцы вафельные 2шт 🍞 - чай зеленый без сахара 🍵 С собой на обед взяла как и вчера - гречку и индюшку, огуречек. На перекусы будет яблочко.
|
694 kcal
|
Fat: 39.27g | Prot: 21.10g | Carbs: 66.49g.
Breakfast: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Tess Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Огурец (с Кожурой). Lunch: МакКофе Напиток Кофейный Растворимый , Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pohudelka_rina's Weight History
|